Natación Funcional

Es una disciplina que permite a las personas apreder a nadar y ejercitarse adecuadamente, combinando ejercicios en tierra y en agua.

Combina el deporte más completo (la natación), con el ejercicio funcional para el mejoramiento de la salud. La Natación Funcional puede practicarse en todas las etapas de la vida.

Beneficios

Beneficios Natacion Funcional gestación

Gestación

La natación funcional durante el embarazo fortalece músculos clave y mejora la circulación, promoviendo bienestar y aliviando molestias.

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Bebés

Nadar en la primera infancia estimula el desarrollo sensorial y motriz, fortalece vínculos y fomenta la confianza en el agua desde temprano

Profe Natación Funcional

Infantil

La natación funcional infantil promueve habilidades acuáticas fundamentales, mejora la coordinación y el desarrollo físico en un ambiente lúdico y seguro.

¿Qué es natación funcional?

Adultos jóvenes

Para adultos jóvenes, la natación funcional ofrece una forma dinámica de mejorar la resistencia, la forma física general y reducir el estrés, todo en un entorno refrescante.

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Adultos mayores

Natación Funcional en la tercera edad fortalece músculos, mejora la flexibilidad y ayuda a mantener la movilidad, promoviendo la salud física y mental en un entorno de bajo impacto.

Natación Funcional terapéutica

Terapéutica

una vía efectiva para rehabilitación física, mejora de la movilidad y alivio del estrés, aprovechando el agua como entorno terapéutico versátil y de bajo impacto.

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